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La mobilité d'une entreprise à une autre devient très faible à partir de 50 ans, il en est de même du changement de qualification. Les évolutions de salaire des plus de 50 ans ayant changé d'entreprise sont plus hétérogènes que pour les individus en milieu de carrière. Certains d'entre eux sont encore dans une trajectoire de mobilité salariale ascensionnelle, d'autres au contraire connaissent une baisse de salaire à l'occasion d'un changement d'entreprise. La promotion sociale baisse sensiblement après 50 ans, que ce soit en restant ou en changeant d'entreprise. Au-delà de ces tendances moyennes, les modes sectoriels de mobilité professionnelle et salariale des ouvriers et employés âgés sont assez diversifiés. A un modèle de gestion flexible des travailleurs âgés s'opposent des modèles de stabilité plus forte dans l'emploi ou des modèles de promotion mais avec retrait précoce de l'activité.

À partir de 45 ans, l'accès à la formation continue baisse pour les actifs en emploi et se réduit encore plus au-delà de 55 ans. Les chômeurs subissent cette même érosion dès 50 ans. La perspective de départ à la retraite pour un certain nombre de seniors joue défavorablement sur la formation. Toutes choses égales par ailleurs, l'accès à la formation professionnelle reste plus faible pour les travailleurs âgés. Ceci s'explique notamment par les pratiques de gestion de main-d'œuvre des employeurs qui ne sont pas enclins à investir dans la formation de travailleurs dont les perspectives de carrière deviennent limitées. Si les seniors expriment des besoins de formation moindres, il serait dangereux d'en conclure que leur faible accès à la formation s'explique uniquement par un désintérêt. On assiste sans doute à un phénomène circulaire de moindre accès à la formation qui entretient chez eux un sentiment de renoncement ou tout au moins de moindre appétance. Il est possible aussi qu'existe un effet génération: les salariés âgés expriment moins de besoins car ils appartiennent à une génération qui a moins bénéficié de la formation que les générations les plus récentes. La baisse d'accès à la formation continue pour les seniors est particulièrement nette pour les ingénieurs, les techniciens et les employés de commerce ainsi que pour les salariés des petites entreprises. Les formations dispensées n'ont pas de spécificité en ce qui concerne le support utilisé (stage, auto-formation, formation en situation de travail). On note cependant que les seniors, lorsqu'ils sont formés, bénéficient davantage de formations en bureautique, informatique, ressources humaines et communication. Peu d'entreprises déclarent en fait adapter spécifiquement leur formation à leurs salariés âgés.